إن سألتني ما هو أهم سبب من أسباب التدمير الذاتي والفشل واليأس والتعاسة ؟
سأجيبك بلا مقدمات هو أن تكون ضحية أن تعيش هذا الدور وتصدقه ؟
ماذا يعني أن تعيش دور الضحية؟
يعني أن تصدق وتؤمن أنك غير مسؤول عن حياتك، ظروفك، علاقاتك، سعادتك ،
وكل ما يحصل لك من مشاكل أو ضيق سببه الآخرين، أحد ما،ظرف ما،أو حتى مكان ما !؟
حيث أن من يعيش الحياة بهذا المعتقد لاينمو ولا يتطور ولايسعد بأي ثمن...
يكون مثل شخص مكبل اليدين ، ويرى أنه ضحية...
عزيزي القارئ
كلنا مررنا أو قد نمر بهذه الحالة بوعي أو بغير وعي من قبلنا ، لكن لا يجب أن نسمح لأنفسنا أن نقبل هذا الدور ، لذا تذكر دائمآ
_أنت المسؤول ،نعم أنت المسؤول تمامآ عن واقعك بكافة تفصيلاته ولا أحد قادر على تغييره سواك.
_ أنشغل بنفسك، ضع فكرة بسيطة برأسك أن الناس ليسوا مشغولون بك أو بأذيتك أو بمنع شيئ عنك ، لذا أنشغل بنفسك،طورها، هذبها، إفهمها أولآ وأمنحها الحب والقبول.
_ عزز ثقتك بذاتك ،من خلال التركيز على نقاط قوتك والإستفادة منها.
_ تخلص من التفكير بالماضي وإبدأ من الآن وإستبدل تفكيرك السلبي بالتفكير والروح الإيجابية.
تقول لويزا هاي
" إنك إذا لعبت دور الضحية دائمآ فإنك تستخدم قوتك الشخصية ومشاعرك لتصبح عاجزآ"
دمتم بخير💙
تعليقات
إرسال تعليق